Buchliste

1) Monika Fell-Hagen Die Energie der Chakren – Mit Yoga in die 50+, 2006, Kösel Verlag, München. Ein ausführliches, sehr schön gestaltetes, mehrfarbiges und überzeugendes Buch (200 S.) mit vielen tiefschürfenden Zitaten und Erklärungen, sowie Yoga asanas, Körper-Übungen zur Stärkung der einzelnen Chakras. Besonders hilfreich sind ihre sieben Grundlagen der inneren Heilung, die in ihrem unterschiedlichen Wirken dem Heilwerden dienen: Ganzheit – Achtsamkeit – Einsicht in die tiefenpsychologischen Wurzeln von bedränglichen Gefühlen – Hier und Jetzt-Orientierung – Entwicklung von liebendem Verstehen und Mitgefühl – Alleinsein und in Beziehung Sein als zwei wesentliche Seins-Qualitäten und Kommunikation mit dem Du und mit dem eigenen Selbst, sowie Bemühung und Hingabe... Kontakt ist möglich über die Webseite vom Centrum für transpersonales Wachstum: www.trans-personal.de 2) Peter Rendel Einführung in die Chakras, Die sieben Energiezentren des Menschen 1983/4, Sphinx Verlag, Basel. Eine knappe, klare und überzeugende Erklärung traditioneller östlicher Weisheit vom westlichen Standpunkt; Rendel erklärt wie die Lebens- Energie vom Großen Atem im äußeren Universum durch den kleinen Atem des inneren Universums der Chakras im Menschen fließt.  Titel der Kapitel Grundsätzliche Polarität; Sieben Grundsätze Menschen (Diagramm im Anhang) im Menschen; Vier Polmagneten; Die Eigenschaften der fünf unteren Chakras; Das Stirnzentrum; Das Scheitelzentrum; Atem und die Chakras; Übungen; Rechtes Einsetzen der Energie; Astrologie und die Chakras. 3) Charles  Webster Leadbeater Der sichtbare und der unsichtbare Mensch Original Englisch 1927 Hermann Bauer Verlag, Freiburg im Breisgau, 5.Auflage 1986  Aus dem Vorwort des Verlages von 1964: Das hier vorliegende Werk zählt zu den grundlegendsten der gesamten Theosophischen Forschung und es wurden für antiquarische Exemplare (von Illustrationen) höchste Preise bezahlt. In der ganzen grenzwissenschaftlichen Literatur gibt es kein Buch, das so gründlich und so speziell dieses wichtige Gebiet behandelt. Um es allen Interessenten zugänglich zu machen, haben wir uns entschlossen, mit Genehmigung der Theosophischen Gesellschaft in Adyar/Indien, eine Neuauflage herauszubringen.  Geschultes Denken, beherrschte Phantasie und ein unbefangener Wille sind notwendige Bedingungen zu einem tieferen Verständnis. Das Buch erfordert bei seinem Studium eine vertiefte Gemütsstimmung und eine andachtsvolle seelische Verfassung. Chakras – Monographie über die Kraftzentren im menschlichen Ätherkörper Hermann Bauer Verlag 1988 (orig. Englisch 1907) C.W. Leadbeater (1854-1934) war Mitglied der Theosophischen Gesellschaft in England und Indien. Es ist nicht klar ob er als Medium schrieb und seine Formulierung über die Verbindung der Chakra Energie zu Atomen, Molekülen und Zellen des Körpers ist umstritten weil diese Ausdrücke eine Form von physischer, materieller Energie bezeichnen. Tatsächlich aber handelt es sich um den Ätherleib der sich im und um den Körper herum in unserer Aura befindet als unsere natürliche Verbindung zur spirituellen Welt. Diese Verbindung wird sichtbar gemacht in dem auf dieser Webseite gezeigten wissenschaftlichen Diagramm (s. Anhang) aus Leadbeaters Chakra-Buch, denn es zeigt die Verbindung zwischen den Chakra- Energie-Zentren und dem Nervensystem des Menschen und kann hilfreich sein eventuelle Blockaden in den Energie-Zentren unseres Körpers zu erspüren. Es scheint seltsam; dass die ausführliche Information in Leadbeaters Büchern nicht zu weiterer, ernsthafter Forschung führte, denn viele seiner Bücher werden auch heute noch publiziert. Seine Schriften über christliche Sakramente und christliche Esoterik sind immer noch populär. Es gibt viele Auflagen und Übersetzungen seines Magnum Opus „Die Wissenschaft der Sakramente“ und sein Liturgie Buch wird heute noch weltweit von liberalen und unabhängigen katholischen Kirchen genutzt. 4) Ruth White Working with your Chakras, 1993 - Judy Piatkus Publishers, 5 Windmill St, London W1P 1HF In diesem Buch werden die sieben Haupt-Chakras, sowie fünf “neue” Chakras ausführlich beschrieben. Ein „künstlerisches“ Diagramm“ (s .Anhang)  zeigt wie die sieben Haupt Chakras den Körper durchdringen plus eine der fünf „neuen“ Chakras, die auf dieser Webseite erklärt werden.  Dies imaginäre Bild des Chakra Systems ist hilfreich im Sinn oder vor Augen zu haben für Atem-Übungen, Visualisieren und zum Meditieren. Während das „wissenschaftliche“ Diagramm** von C.W. Leadbeater hilfreich sein kann um eventuelle Blockierungen in den jeweiligen chakras im Körper zu spüren weil es die Beziehung der Energiezentren zum Nervensystem darstellt. Persönliche Erfahrung: Ich habe viel von Ruth White gelernt, weil ich an mehreren ihrer Chakra Workshops teilnahm und auch Einzelgespräche mit ihr führte, in denen ich sie und Gildas um Hilfe bat. Ruth arbeitet nicht als Medium, sondern trägt volle Verantwortung für ihre Ratschläge als ausgebildete Psychologin. Nachrichten von Gildas, ihrem geistigen Lehrer, gibt sie gefiltert weiter als eine extra Perspektive, welche den Klienten hilft ihre Lebensaufgabe in einem erweiterten, universellen Spektrum zu betrachten. So viel ich weiß, sind ihre Bücher bisher nur auf Englisch erschienen, deshalb habe ich einen Abschnitt ihrer persönlichen Geschichte (S.19) übersetzt:  Ruth wurde während des zweiten Weltkrieges geboren und da sie sich als Außenseiter in ihrer Familie fühlte, war ihre Kindheit schwierig. Sie hatte sehr wenig Sicht in ihrem rechten Auge, was als „lazy“ oder faule Muskeln des Auges abgetan wurde. Erst als sie 11 Jahre alt war, fand man heraus dass ihre Retina beschädigt war und sie wurde mehr und mehr kurzsichtig und fast blind in der Pubertät. Man schlug ihr vor Gärtnerin zu werden, aber da ihr dies nicht zusagte, wurde sie mehr oder weniger gezwungen sich als Kindergärtnerin ausbilden zu lassen. Sie hatte Glück dass in 1956 ihr College das einzige war mit einem Student-Counsellor. Ruth hatte bisher nie mit jemandem über ihre reichhaltige Innere Welt von Träumen und Visionen sprechen können und so sagt sie selbst, dass mit der Psychotherapeutin Mary Swainson die Wunder in ihrem Leben anfingen. Ruth konnte Mary ihre Träume, Hoffnungen und Ängste anvertrauen. Sie hatte oft Angst gehabt verrückt zu werden, aber als Mitglied der spirituellen Gemeinschaft  „White Eagle Lodge“, konnte Mary ihr helfen eine Stimme, die Ruth seit ihrer Kindheit in ihrem Kopf hörte, anzuerkennen als Gildas, ihren spiritual guide. Dadurch fühlte Ruth endlich eine Wertschätzung ihrer inneren Welt und so wuchs ihr Respekt vor sich selbst. Ebenso verbesserte sich allmählich auch die Sicht in ihrem rechten Auge.  Sie arbeitete als Lehrerin und später als Leiterin einer Schule. Als ihre Tochter alt genug war, ermöglichte dies für  Ruth eine weitere Ausbildung in Transpersonaler Psychologie. Sie arbeitet seit über 40 Jahren als Counsellor, leitet Seminare in Europa und hat viele Bücher über ihr Leben mit Gildas geschrieben: Gildas Communicates; Seven Inner Journeys; The Healing Spectrum und A Question of Guidance (Verlag C.W. Daniel) – A Message of Love - Guidance for our future; A River of Life – A guide to spiritual Growth. Die zwei ausführlichen Chakra Bücher sind: 1993: Working with your Chakras (Piatkus Verlag, London) 1998: Chakras – A new Approach to Healing your Life (Piatkus Verlag, London) 5) Christopher Hills Nuclear Evolution – Discovery of the Rainbow Body, 1968 University of the Trees, P.O.Box 644, Boulder Creek, CA 95006 (Wahrscheinlich auch nur auf English publiziert) Es ist ein sehr ausführliches und wissenschaftliches Buch mit 1009 Seiten, vielen Zeichnungen, Diagrammen und  Abbildungen;  Hier ist ein Ausschnitt vom Umschlag-Text: Nuclear Evolution ist ein Textbuch für das Leben und eine Synthese von wissenschaftlichen Beweisen und spirituellen Anleitungen. Es erforscht das Spektrum der Persönlichkeit, schafft Landkarten für das natürliche Wesen des Menschen durch Licht, Aura-Farben, die Chakras, Einsteins Theorie, Typologie von C. G. Jung, das I Ging und tiefgründige Yoga Lehren. (*s. Anhang für Diagramme zur Anregung der Imagination) Astrologie 6) Liz Greene, 1990, Ullstein Sachbuch „Sag mir dein Sternzeichen, und ich sag dir wie du liebst.“ Astrologie ist eine Übersicht mit Bezug auf menschliches Verhalten. Wir kommen nicht als tabula rasa in die Welt, sondern als ein Individuum mit einem kleinen einzigartigen Kern. Etwas in jeder Person ist auch „göttlich“ und hat eine Aufgabe. Es ist jedem Menschen selbst überlassen ob diese erkannt und entwickelt wird oder nicht. „Von Außen nach Innen zu arbeiten hat nicht viel gebracht in mehr als acht Tausend Jahren Geschichte und von Innen nach Außen zu arbeiten wurde noch nicht versucht. Vielleicht ist es die einzige Lösung die wir noch haben…. Warum haben wir so viel Angst vor der Erkenntnis dass wir eine Rolle spielen im Kosmos und das der Kosmos eine Rolle in uns spielt.“ PSYCHOLOGIE Roberto Assagioli Psychosynthesis, New York 1971 The Act of Will, Turnstone Press 1984 7) Piero Ferruci – Werde Was Du Bist, Selbstverwirklichung durch Psychosynthese 1984, Sphinx-Verlag, Basel Roberto Assagioli ermutigte P. Feruci dieses Buch zu schreiben um die Hauptthemen der Psycho-Synthese und das Gebiet der Selbst- Verwirklichung bekannt zu machen. Alle hier beschriebenen Prinzipien und Techniken wurden von Assagioli zwischen 1950 bis zu seinem Tod 1974 entwickelt oder beschrieben. Das Buch enthält 20 Übungen: das Trainieren des Willens, Sub-Persönlichkeiten, Aggression, Aufmerksamkeit, Beziehungen zum Inneren Dialog, sowie Dimensionen von Liebe, Schönheit, Gnade und Stille. In Kapitel 7 zeigt  Ferruci 20 Formen der Aggressivität und erklärt Übungen für  die Umwandlung dieser negativen Energie. Verschiedene Beispiele zeigen wie Michelangelo, Beethoven und andere Leute ihre Aggression in positive Kreativität umwandeln. Er zitiert Statistiken der späten 1970iger Jahre: „Auf unserem Planeten tötet alle 20 Sekunden Jemand einen anderen Menschen; ein Dollar von 6 wird für das Militär genutzt und alle 13 Sekunden wird in den USA eine Waffe verkauft. Die tragische Art und Weise wie die Menschheit mit ihrer Aggression umgeht erzeugt massive Zerstörung und Verwüstung.“ Die Zahlen der Statistiken sind heutzutage sicher noch höher und machen es klar, dass Bildung und persönliche Selbsterkenntnis weiterhin äußerst wichtig sind. Wer gewillt ist die eigene Aggression und negative Emotionen in positive Kreativität umzuwandeln, kann durch diese Selbsttransformation schon im Alltagsleben dazu beitragen, die Welt ein wenig freundlicher zu gestalten.  BIOCHEMIE und PSYCHO-IMMUNOLOGIE 8) Candace B. Pert – Moleküle der Gefühle 1997, Englisch: Scribner; Deutsche Fassung bei rororo mit Vorwort von Deepak Choptra. In diesem Buch benutzt Candace Pert die Struktur ihrer Vorträge um zu erzählen wie ihre wissenschaftlichen Forschungen und ihr Privatleben miteinander verwoben sind. Dies erklärt auch einem Nicht- Wissenschaftler nicht nur dass, sondern auch wie folgende Behauptung zustande kam: „Die Moleküle der Gefühle sind eng verbunden mit unserer Physiologie und sind die Verbindung zwischen Körper und Geist.  Dies ermöglicht eine ganz neue Auffassung des Immunsystems und ein neues Verständnis von Gesundheit und Krankheit.“ Als dies Buch geschrieben wurde, hatte C.B. Pert eine Professur in Biophysik und Physiologie an der Georgetown University Medical School. Über die Jahre hielt sie viele Vorträge, nicht nur vor Ärzten oder Wissenschaftlern, sondern auch vor einem breiteren Publikum. Sie schrieb das Buch um die Erläuterungen ihrer Vorträge „eingehender und verständlicher zu Papier zu bringen.“   Beim Schreiben wie beim Sprechen verfolgte sie ein doppeltes Ziel: Einerseits erklärt sie das wissenschaftliche Fundament welches der neuen Körper-Geist-Medizin zugrunde liegt. Andererseits informiert sie so gründlich wie möglich über die signifikante Bedeutung der wissenschaftlichen Erkenntnisse, damit Therapeuten, Ärzte und andere Leser vernünftige Entscheidungen treffen können über ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden. „Vielleicht kann meine - intellektuelle wie spirituelle - Reise anderen Menschen helfen, ihren Weg zu finden.“